Scopri il didgeridoo

Workshop laboratorio creativo
Dall’11 al 14 agosto dalle ore 16:00 alle 18:00 presso Lo Spazio Poschiavo e il 15 agosto presentazione e performance finale. Il magico corno australiano: un efficace veicolo di energia, di esplorazione del respiro e della voce che è dentro e fuori di noi.

Tradizionalmente ed originariamente, gli aborigeni australiani per le loro cerimonie tribali utilizzavano uno strumento a fiato che produce una notevole quantità di armonici: il didgeridoo. Questo strumento, considerato uno fra i più antichi del mondo, è ricavato da rami, solitamente di eucalipto, il cui interno è stato svuotato dalle termiti ghiotte del midollo di questa pianta.

Il didgeridoo produce una nota fondamentalmente molto bassa, correlata da una serie di overtones (armonici) molto distinti. Lo strumento viene suonato soffiando vigorosamente alla sua imboccatura e sfruttando la vibrazione delle labbra. Per essere correttamente suonato richiede la padronanza della respirazione circolare: una tecnica che permette di mantenere in ‘tensione’ il suono mentre allo stesso tempo si inspira.

È accertato che il suono del didgeridoo ha un effetto curativo e salutare. Nelle cerimonie tribali di guarigione – dove la persona malata si distende a terra, mentre il guaritore soffiando nel didgeridoo invoca gli spiriti – fa risuonare la parte malata del paziente evocandone la guarigione. Le variazioni dei suoni del didgeridoo sono notevoli e gli effetti vanno dal rilassamento, introspezione, tranquillità all’acquisizione di energia.

L’apprendimento di questo magico strumento, con le sue tecniche particolari di respirazione, è come acquisire un “tesoro tutto personale“: un beneficio fisico e psichico a portata di mano, per ragazzi e per adulti.

L’uso del suono come modalità di cura, risale probabilmente con l’apparire dell’essere umano sulla terra. Gli antichi usavano il suono in rituali propiziatori per la fertilità, la nascita, il raccolto, la celebrazione della vita e della morte. Il suono evocava spiriti, entità, antenati, e guariva il corpo dalle malattie. I popoli del passato avevano capito che il suono è una forza attiva fondamentale nell’universo, che ci influenza a più livelli: da quello fisico e mentale a quello emozionale e spirituale.

Massaggio sonoro

Questa tecnica, associata ad una corretta respirazione, ci consente di immergerci in una sorta di “bagno sonoro” con conseguente beneficio per corpo e psiche. Il primo effetto, quello più tangibile, è il rilassamento immediato. Particolarmente indicato a soggetti sottoposti allo stress e alla frenesia della vita quotidiana, ma anche per chi semplicemente é interessato ad intraprendere un percorso interiore.

Gli strumenti impiegati nelle sedute del massaggio sonoro sono: didgeridoo, singing bowls, gong, ocean drum, voce.

• singing bowls: sono coppe/ciotole costruite con una lega speciale di metalli. Il loro suono è cristallino, penetrante e ricco di armonici. Spesso chiamate anche coppe tibetane, vengono suonate con un battente in legno. Sono strumenti antichissimi che traggono la loro origine nel continente asiatico, in particolare in Tibet, India e Cina.
• ocean drum: questo tamburo di origine indiana, con il suo straordinario “effetto marino”, offre un beneficio immediato alla nostra psiche. Il suo suono è decisamente particolare ed invita ad incantevoli viaggi e sogni fantasiosi.
• voce: tra i molti strumenti a disposizione, quello della voce umana è sicuramente il più singolare e potente, ma allo stesso tempo sconosciuto. In questo contesto verrà utilizzata come un vero e proprio veicolo, capace di infondere stati di tranquillità e benessere, nonché aiutando a sensibilizzare l’ascolto interiore.